Cunoasterea si gestionarea emotiilor
Descriere Curs
Cursul a fost conceput pentru copii dar poate fi insusit si de catre adulti.
Puteti urmari cursul singur sau impreuna cu copilul/copiii.
Vom identifica fiecare emotie in parte. Vom vedea unde o simtim si daca ea, are o culoare. Vom identifica starile prin care trecem cand simtim acea emotie...cum ne poate ajuta si cum o putem gestiona.
Cerinte
Aveti nevoie de un mediu linistit si de multa sustinere din partea celor dragi.
De fiecare data cand simtiti ca filmuletul merge prea repede, am rugamintea de a-l da pe pauza pentru a va da timp sa va ganditi la cerintele exercitiilor.
Spor la joaca!
Ce vei studia ?
- identificarea fiecarei emotii in parte
- cum apare fiecare emotie
- ce modificari corporale ne aduce fiecare emotie
- care sunt metodele de gestionare ale unei emotii
- cum sa ne imprietenim cu emotiile noastre
Despre trainer
Maria Frunza
Sunt pasionata de intelegere emotiilor si acceptarea lor ca o normalitate.
Pentru ca, in opinia mea, emotiile sunt bune, trebuie doar sa le cunoastem mai bine si sa invatam sa le gestionam corect!
Martie 2018 a reprezentat inceputurile atelierelor pentru copiii. Am plecat de la ideea ca micii exploratori merita o atentie deosebita si ca fiecare copil este unic in felul lui. Copilul merita sa stie ce capacitati si abilitati are pentru a le putea dezvolta pe parcursul evolutiei lui!
Am capatat incredere datorita anilor de experienta in comunicarea cu oamenii si in interactiunile cu copiii, in sesiuni individuale sau de grup.
Am peste 100 de ateliere facute cu copii cu varste intre 4 si 14 ani!
Imi place sa ii ascult, sa ii indrum si sa le spun povesti. Toate cu rolul bine definit de a-si descoperi abilitati noi si de a-si imbunatati capacitatile deja cunoscute.
In acelasi timp ii ajut sa isi recunoasca emotiile si sa invete sa si le gestioneze.
Recenzii cursanti
- 5 Stele
- 4 Stele
- 3 Stele
- 2 Stele
- 1 Stea
5
Nota din recenzii
Recenzii
Lasa o recenzie
Ce nota merita acest curs ?
Cursuri similare
Madalin Georgian Frunza
Bazele comunicarii eficiente. Tactici de a comunica prin vorbire, scris si prezentare.
Pret 99 RON
Nu esti inca convins?
Fiecare curs vine cu o perioada de 14 zile in care il poti returna
Madalin
In data de 08.06 2019Desi aparent este un curs pentru copii, adultii au foarte multe de invatat. In primul rand cum sa recoasca starile copiilor si ce ar avea de facut. :)
Mihai
In data de 11.07 2019Cursul este usor de parcurs atat de adulti cat si de copii. Maria abordeaza notiuni complicate de dezvoltare personala si le prezinta pe intelesul tuturor.