Descriere Curs
Cursul a fost conceput pentru copii dar poate fi insusit si de catre adulti.
Puteti urmari cursul singur sau impreuna cu copilul/copiii.
Vom identifica fiecare emotie in parte. Vom vedea unde o simtim si daca ea, are o culoare. Vom identifica starile prin care trecem cand simtim acea emotie...cum ne poate ajuta si cum o putem gestiona.
Ce vei studia ?
- identificarea fiecarei emotii in parte
- cum apare fiecare emotie
- ce modificari corporale ne aduce fiecare emotie
- care sunt metodele de gestionare ale unei emotii
- cum sa ne imprietenim cu emotiile noastre
Cerinte
Aveti nevoie de un mediu linistit si de multa sustinere din partea celor dragi.
De fiecare data cand simtiti ca filmuletul merge prea repede, am rugamintea de a-l da pe pauza pentru a va da timp sa va ganditi la cerintele exercitiilor.
Spor la joaca!
Programa Cursului
Recenzii
Intrebari si raspunsuri
1 intrebare in acest curs
|