Cunoasterea si gestionarea emotiilor

Descriere Curs

Cursul a fost conceput pentru copii dar poate fi insusit si de catre adulti.

Puteti urmari cursul singur sau impreuna cu copilul/copiii.

Vom identifica fiecare emotie in parte. Vom vedea unde o simtim si daca ea, are o culoare. Vom identifica starile prin care trecem cand simtim acea emotie...cum ne poate ajuta si cum o putem gestiona.

Ce vei studia ?

- identificarea fiecarei emotii in parte

- cum apare fiecare emotie

- ce modificari corporale ne aduce fiecare emotie

- care sunt metodele de gestionare ale unei emotii

- cum sa ne imprietenim cu emotiile noastre

Cerinte

Aveti nevoie de un mediu linistit si de multa sustinere din partea celor dragi.

De fiecare data cand simtiti ca filmuletul merge prea repede, am rugamintea de a-l da pe pauza pentru a va da timp sa va ganditi la cerintele exercitiilor. 

Spor la joaca!

Programa Cursului

Captiol 1: Bucuria
Captiol 2: Tristetea
Captiol 3: Furia
Captiol 4: Dezgustul
Captiol 5: Uimirea
Captiol 6: Rusinea si Vina

Recenzii

Nota din recenzii
5 din

2 Recenzii

Detalii Rating
  • 5 Stele
    2
  • 4 Stele
    0
  • 3 Stele
    0
  • 2 Stele
    0
  • 1 Stea
    0
    • Madalin

      In data de 08.06 2019

      Desi aparent este un curs pentru copii, adultii au foarte multe de invatat. In primul rand cum sa recoasca starile copiilor si ce ar avea de facut. :)

    • Mihai

      In data de 11.07 2019

      Cursul este usor de parcurs atat de adulti cat si de copii. Maria abordeaza notiuni complicate de dezvoltare personala si le prezinta pe intelesul tuturor.

Lasa o recenzie

Intrebari si raspunsuri

1 intrebare in acest curs
Poate si un copil sa parcurca acest curs ?

Catalin Ionescu - 18.10.2018

1

Cursuri similare