Vreau o relatie fericita - Cum comunicam in relatia de cuplu.

Descriere Curs

Se spune ca succesul in viata depinde de calitatea relatiei pe care o avem cu noi insine si cu cei din jur. Acesta este un citat frumos cu care multi suntem de acord, dar diferenta o fac actiunile noastre si propriu zis ce alegem sa facem diferit in fiecare zi pentru a schimba ceva in vietile noastre.

Faptul ca citesti aceste randuri, inseamna ca ai nevoie de mai mult in viata ta, iti doresti o schimbare, iar parcurgerea acestui curs te aduce mai aproape de o viata fericita si implinita alaturi de cei din jur.

Iar pentru a ajunge exact acolo unde iti doresti este nevoie sa stii de unde pleci, pentru a construi pas cu pas drumul catre o viata implinita.

Fie ca esti intr-un cuplu sau intr-o relatie, fie ca esti in cautarea unui partener sau partenere este foarte important sa stii cum ai ajuns aici si ce ai de facut mai departe cu exactitate, pentru a cladi relatii sanatoase si functionale care sa te implineasca si sa iti aduca tot ceea ce iti doresti.

De-a lungul timpului, am observat in randul oamenilor din sala de curs si din cadrul sedintelor de coaching, cum atentia lor se indreptata catre relatia cu partenerul, in trei momente:

La inceputul relatiei, atunci cand evaluezi :

  • Daca este omul potrivit
  • Face sau nu face ce este potrivit pentru tine
  • Te place sau nu te place, te iubeste sau nu te iubeste
  • Are sau nu are ceea ce este important pentru tine.

Apoi lucrurile intra pe un drum natural, in care fiecare este multumit cu ce primeste ,iar atentia merge catre alte aspecte ale vietii.

Atentia revine asupra relatiei in momentele de criza, atunci cand nemultumirile, furia, frustrarea, dezamagirea, durerea acapareaza toata atentia ta si cauti solutii sau te simti epuizat de toate starile interioare pe care nu mai stii cum sa le gestionezi.

Sau, al treilea moment, in cazul in care relatia s-a incheiat si cauti sa indentifici cine a fost vinovat, ce puteai face sau spune diferit si ce ai de facut mai departe pentru a avea o noua relatie reusita.

Aceste momente sunte esentiale pentru tine si viitorul relatiei tale, pentru ca felul in care comunici si te comporti in aceste perioade sunt definitorii pentru modul in care va decurge relatia ta actuala sau viitoare.

In aceste momente ai puterea sa faci ceva, sa schimbi, sa imbunatatesti prin modul in care alegi sa comunici.

Daca:

  • Ai obosit sa vorbesti, iar celalalt sa nu te asculte si sa nu te inteleaga,
  • Ai atatea in minte, dar iti este teama sa te exprimi pt a nu fi inteles gresit,
  • Vrei ca celalalt sa iti fie alaturi, dar nu stii cum sa ii ceri,
  • Vrei sa spui NU - STOP, dar ajungi sa spui DA si sa renunti la tine si la parerea, dorinta ta,
  • Vrei ca relatia ta sa fie altfel, dar nu sti cum sa faci asta.

Atunci acest curs este potrivit pentru tine si te va ajuta sa iti indeplinesti dorintele si nevoile.

Ce vei studia ?

Care sunt fazele formarii unui cuplu sau a unei relatii

  • Cine esti tu si care sunt nevoile tale;
  • Cum sa comunici, cum sa transmiti mesaje sincere si congruente cu tine;
  • Cum sa asculti;
  • Cum sa interprezi rapunsurile celuilalt si cum sa comunici pentru a fi inteles;
  • Cum sa contruiesti o relatie sanatoasa;
  • Ce poate pune in pericol relatia ta si cum o poti salva;
  • Cum sa ai o relatie autentica, sincera, deschisa cu partenerul sau partenera ta.

Cerinte

Programa Cursului

Captiol 1: Relatia de cuplu
Captiol 2: Ce se petrece in prima faza a relatiei.
Captiol 3: Cum cladesti noua relatie de cuplu.
Captiol 4: Aportul personal in relatia de cuplu
Captiol 5: Comunicarea in relatia de cuplu.
Captiol 6: Principalele probleme care pot afecta relatia de cuplu.
Captiol 7: Principalele solutii care imbunatatesc relatia de cuplu.

Recenzii

Nota din recenzii
5 din

1 Recenzie

Detalii Rating
  • 5 Stele
    1
  • 4 Stele
    0
  • 3 Stele
    0
  • 2 Stele
    0
  • 1 Stea
    0
    • Maria

      In data de 29.07 2019

      Un curs care poate fi urmat de oricine, in orice stadiu al relatiei se afla. Intotdeauna se pot reinventa relatiile! :)

Lasa o recenzie

Intrebari si raspunsuri

Cursuri similare